白茶不仅能喝还能吃?你了解过! -爱游戏app官网
- 白茶功效
- 2021-08-17
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你以为白茶只能用来喝吗?那你可就大错特错了。白茶的作用可不只是这样,那么你试过吗?想不想试试?
白茶 扁食
备用材料:
白茶叶、白茶汤、肉馅(肥瘦相间)、面皮、鸡汤、香油、料酒、盐巴、胡椒粉(可有可无)、香菜(些许,可视情况加不加)
做法步骤:
1、冲泡白茶汤倒出备用,将茶叶分出来单独使用。
2、在肉馅中加入捣碎的茶叶,再加上上述的配料(香油,料酒,盐巴,胡椒粉)等一起均匀搅拌。因为胡椒粉可除腥味,料酒和香油又能提鲜。所以,配料用量上需少量注意。
3、搅拌均匀后,就可以上手包扁食了,待锅中的水沸腾后,扁食下锅。
4、扁食下锅后,备好的鸡汤再次加热与前面备好的白茶汤一起,沸腾后只需加少许盐巴即可。
5、扁食煮熟后捞起,和白茶鸡汤装在一起,此时可选择性撒上些许香菜。白茶汤与鸡汤相结合,这样的扁食汤,味道极其鲜美。
白茶 椰子
备用材料:
白茶、椰子水、牛奶、薏米、木糖醇、白凉粉、银耳 、坚果、葡萄干、
做法步骤:
1、银耳切成小块备用
2、锅中煮白茶,煮至15-20分钟后,将白茶汤单独倒出,加入白凉粉(35g)与白茶汤均匀搅拌,搁置放凉后贴上保鲜膜放进冰箱里冷却备用。
3、锅中重新装水,放入银耳熬煮两小时,再加薏米(30g)熬煮一小时,留作备用。
4、在锅中倒入椰子水、木糖醇、牛奶等,烧开放凉备用。
5、可以开始摆盘了:1、银耳薏米放置底部2、加入椰子水3、加入白茶冻4、最后撒上坚果、葡萄干即可。
白茶 月饼
白茶不仅清香醇厚,还含有丰富的物质。其中茶多酚极为丰富,将白茶捣成粉加入面粉中一起搅拌后,这样制作出来的月饼不仅清香十足,还健康解腻。
白茶 玉米
备用材料:
白茶、玉米粉、鸡蛋、食用油、泡打粉
1、在碗中加入玉米粉、泡打粉(5g)进行均匀搅拌。再加入白茶水和鸡蛋液一起搅拌成糊糊状,留作备用。
2、打开灶火,在锅内放油,用勺子拿取适当大小的玉米浆放入锅中,两面翻煎至金黄色。即可出锅食用。
同理,
白茶还可以加鸡蛋做煎饼,或者和肉馅一起煎成肉饼。
白茶清香,不仅可做甜食也可做咸食。一茶在手,功能全有。
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